Eco

5 Astuces Économiques pour Mieux Gérer votre Budget Quotidien

La gestion de son budget quotidien est une affaire sérieuse, et il est donc important de trouver des moyens judicieux de gérer ses finances. Voici 5 astuces économiques pour vous aider à mieux gérer votre budget quotidien. Établissez un budget et tenez-vous-en à lui Un des moyens les plus simples pour mieux gérer votre budget quotidien est d'établir un budget et de s'y tenir. En créant un budget, vous serez en mesure de déterminer vos dépenses et vos économies. Une fois que vous aurez établi votre budget, vous devrez vous en tenir à celui-ci pour éviter de dépenser plus que vous ne le devriez. Économisez sur les dépenses quotidiennes Une autre astuce économique pour mieux gérer votre budget quotidien est d'économiser sur les dépenses quotidiennes. Vous pouvez trouver des moyens d'économi

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Santé

De la nutrition à la forme physique, ne renonçons pas à nos bonnes intentions

Voici les petites astuces quotidiennes pour ne pas perdre de vue ses objectifs de remise en forme en ce début d'année. 23/01/2023 - par Maria Cristina Righi Chaque année, le rituel de la liste des bonnes intentions se répète pour tout le monde : éliminer les kilos accumulés entre Noël et le Nouvel An ou au moins manger plus sainement, faire de l'exercice et s'inscrire dans une salle de sport, passer plus de temps à l'extérieur. Et chaque année, au bout d'un mois, les bonnes résolutions sont régulièrement abandonnées. Pour tenir le coup, il existe des solutions, petites ou grandes, qui permettent de ne pas baisser les bras. Qu'il s'agisse de mieux manger ou de commencer un régime, le frigo doit être rempli de légumes, d'herbes fraîches ou surgelées (aneth, coriandre, basilic...

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Eco

Comment économiser plus de 300 euros par mois avec un salaire de 1500 euros

En cette époque de crise, économiser plus de 300 euros par mois à partir d'un salaire de 1 500 euros peut sembler être une tâche insurmontable. Cependant, en mettant en place quelques bonnes pratiques et en étant discipliné, il est tout à fait possible d'atteindre cet objectif. Dans cet article, nous allons voir en détail comment économiser plus de 300 euros par mois avec un salaire de 1 500 euros. Commencer par établir un budget La première étape pour économiser plus de 300 euros par mois est d'établir un budget. Pour ce faire, il faut d'abord faire le tour de toutes ses dépenses et de ses revenus. Ensuite, il faut les classer par catégories : alimentation, loyer, factures, épargne, etc. Une fois la liste des dépenses faites, il ne reste plus qu'à comparer ces dépenses avec les revenus. U

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Eco

Inflation : les prix des produits alimentaires vont augmenter de 10% en moyenne

Les négociations commerciales se sont terminées à minuit, mercredi 1er mars, sur un constat : la facture de nos produits alimentaires va augmenter en moyenne de 10% dans les prochains mois. Jeudi matin, Bruno Le Maire a appelé les grandes surfaces à partager le poids de l'inflation. Pâtes, riz, produits frais : bientôt, leurs prix pourraient bien encore s'envoler. Exemple avec les couches pour bébés, avec une hausse de 25% annoncée par un distributeur. Les négociations annuelles entre grandes surfaces et industriels se sont achevées, mercredi 1er mars. Alors, quand les prix en rayons vont-ils augmenter ? À priori, la hausse des prix n'est pas pour tout de suite. Pour ne pas brusquer ses clients, chaqu

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Santé

Anosmie : quels progrès dans la lutte contre la perte du goût et de l’odorat ?

En cette journée mondiale de l’anosmie, les scientifiques veulent mettre en avant les résultats de leurs recherches. Avant le Covid-19, ce trouble, peu connu des scientifiques, touchait quelques personnes ayant eu un accident ou souffrant de maladies neurodégénératives comme Alzeihmer. Le Covid a tout changé par rapport à l'anosmie. La perte de l’odorat étant l’un des principaux symptômes de la maladie. Les études se sont multipliées pour comprendre ces dysfonctionnements qui peuvent être très handicapants. Pour certains patients, ça peut durer longtemps. Le bulbe olfactif (la région du cerveau qui capte les odeurs) est inflammée. Une fois l’inflammation ter

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Arts & Culture

Le magicien du cinéma Steven Spielberg en sept films incontournables

Steven Spielberg a transformé Hollywood avec "Les Dents de la mer", inventant le blockbuster moderne. Son flair et son talent n'ont pas failli depuis. La sortie de The Fabelmans, mercredi 22 février, offre l'occasion de revisiter la foisonnante filmographie de Steven Spielberg, réalisateur incontournable de la planète cinéma depuis Les Dents de la mer, mètre-étalon du blockbuster. En sept films, comme septième art, les constances et la diversité d’un cinéaste qui caracole au sommet du box-office depuis 1975. "Les Dents de la mer" : blockbuster Hollywood a toujours produit d’énormes films, comme Intolérance (1916) Folies de femmes (1922), ou Autant en emporte le vent (1939), aux budgets pharaoniq

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Sports

Le « Barçagate » aurait enlevé quatre trophées à Séville. Les supporters appellent à la vengeance

Culés accusés de paiements illicites présumés au vice-président de la commission des arbitres d'Espagne. La polémique sur le FC Barcelone et les paiements illicites présumés est suivie par la Liga, mais aussi par les clubs espagnols. Le plus attentif, selon la presse espagnole, sera Séville, qui espère " engraisser " ses palmarès au détriment des culés. Selon le journal As, les Andalous auront été l'un des grands perdants du processus. Entre 2016 et 2018, période rapportée par les documents partagés par la presse espagnole, Séville a perdu quatre finales contre Barcelone. Selon la même source, les supporters espèrent voir les vitrines de Sá

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Eco

Les demandes d’allocations de chômage diminuent aux États-Unis

Les demandes d'allocations de chômage aux États-Unis ont enregistré un léger recul la semaine dernière, à 194 000, contre 195 000 la semaine précédente, a indiqué aujourd'hui le département du travail. Il s'agit de la cinquième semaine où les demandes d'allocations de chômage sont inférieures à 200 000. Au début du mois, le département du travail a annoncé que le taux de chômage américain était tombé à 3,4 % en janvier, un nouveau plus bas en plus de 50 ans, grâce à la création de 517 000 emplois, bien plus que prévu. La vigueur du marché du travail américain s'est maintenue malgré les m

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Mode & santé

Le Groupe Calzedonia dépasse les 3 milliards de chiffre d’affaires. Le poids de l’international augmente (58,5%)

Le groupe vénitien a enregistré une hausse de 21,6 % à taux de change courants par rapport à 2021, année où les ventes avaient déjà dépassé celles de 2019 La course au chiffre d'affaires du groupe Calzedonia se poursuit, franchissant le mur des trois milliards d'euros de ventes en 2022. Selon les chiffres préliminaires des ventes pour l'exercice 2022, le groupe basé à Vérone - auquel appartiennent les marques Calzedonia, Tezenis, Intimissimi, Intimissimi Uomo, Falconeri, Atelier Emé, Signorvino et, depuis l'année dernière, également Antonio Marras - a enregistré des revenus de 3,047 milliards d'euros, en hausse de 21,6 % à taux de change courants (+20,

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Les news du marché

Air India achète 250 avions à la compagnie européenne Airbus

La compagnie aérienne indienne Air India, du groupe Tata, va acheter 250 appareils à la compagnie européenne Airbus, dont 40 seront des A350 et le reste de la série 320 Neo, ont annoncé mardi les dirigeants des deux compagnies. "Nous avons signé une lettre d'intention pour l'achat de 250 appareils, dont 40 du modèle gros porteur A350, que nous utiliserons pour les vols long-courriers dans le monde entier, et 210 à fuselage étroit, avec des options importantes pour augmenter la flotte au fur et à mesure de notre croissance", a déclaré Natrajan Chandrasekaran, président de Tata Sons. Guillaume Faury, président d'Airbus, groupe majoritairement franco-allemand, a souligné lors d'une vid&eac

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