Tutoriels sur le web et manuels de « facetraining » : les exercices faciaux promettent de faire travailler les muscles pour contrer les signes de l’âge.
19/03/2023 – par Letizia Cini
Il y a yoga par loren.yogafacial qui enseigne à quelque 220 000 adeptes du Mexique comment « se relever et endiguer la marée« , en postant des tutoriels sur Instagram. Ou encore les techniques de « Lifting manuel du visage VisO’key method of facekey_academy’ conçue par Irina Egorova, qui les illustre sur son profil, suivi par 62 500 personnes, dans lequel elle promeut également des cours de formation professionnelle pour « comprendre où et quel muscle est en contraction, comment travailler avec précision sur chaque muscle du visage et résoudre tous les problèmes liés au vieillissement et au mimétisme ».« . Et encore, les conseils de la formatrice Veronica Rocca, appréciés par près de 92 000 adeptes.
Le web est inondé de qui vantent les mérites des techniques d’automassage et des exercices de gymnastique facialequi auraient la capacité de lisser les rides et de repositionner ce que la gravité tire vers le bas. Et si YouTube a donné naissance aux plus grands influenceurs en matière de maquillage, c’est avec des tutoriels qu’ils ont fait leur marque, TikTok et Instagram ont lancé des skinfluencers au cours de l’année écouléedes superstars du soin de la peau qui s’imposent également en Italie. Les nouvelles idoles de la beautyaholic – se faire belle selon la nature – sont appelés skinfluencers et s’occupent d’un domaine spécifique de la beauté, à savoir les soins de la peau. Les « skinfluencers » sont une catégorie spécifique d’influenceurs beauté, » précise Valeria Arizziblogueuse et influenceuse Instagram qui a été la première en Italie à dispenser des conseils en matière de soins de la peau sur son profil TikTok (@cocolavieenrose).
Une autre spécialisation est massages anti-gravité et répétitions de mouvements ad hoc pour le visage et le couIci, Instagram est une source inépuisable d’experts. En Italie, le plus populaire est Veronica Rocca, est une spécialiste de la gymnastique faciale qui, pour prévenir les rides et le relâchement de la peau, invite ses adeptes à sourire « afin de conserver une apparence plus jeune ». La « personal face trainer », comme elle aime à se définir, est également l’auteur du manuel « Facetraining ». Le bien-être est entre vos mains. Prenez soin de votre visage et entraînez-le » : « Le Facetraining est un ensemble de techniques, extrêmement simples si l’on sait les mettre en pratique, qui représentent aujourd’hui une innovation et une évolution dans les soins du visage », explique-t-elle. « Ne serait-il pas agréable en effet que, sans l’aide de produits de comblement, de botox et d’aiguilles, il soit possible de redonner vie à la peau du visage, quels que soient l’âge et l’état de santé de l’épiderme ? », s’interroge l’auteur du vade-mecum qui propose un cours de 4 semaines (et un entretien par la suite).
Mais les exercices et les techniques d’automassage sont-ils suffisants pour venir à bout du relâchement du visage et du cou ? Il est certainement très efficace de stimuler directement les muscles du visage, mais en utilisant des électrostimulateurs », ajoute le Dr. Milena Di Vito (www.dvclinic.it), spécialiste florentine de la chirurgie vasculaire et esthétique, avec près de 20 ans d’expérience. Il s’agit d’appareils de la taille d’un téléphone portable qui sont également vendus en ligne », poursuit le Dr Di Vito. Ils doivent être appliqués avec constance dans différentes zones du visage, dans des moments de détente par exemple, en suivant les indications et en sélectionnant le programme indiqué. Vingt minutes d’électrostimulation correspondent à des centaines de contractions musculaires, avec un effet raffermissant, comme pour d’autres parties du corps. Les contractions favorisent également la microcirculation lymphatique, avec un effet drainant. Un entretien efficace lorsque la laxité n’est pas encore très avancée ».
Spécialistes : « C’est une bonne prévention, mais dans de nombreux cas, une aide plus importante est nécessaire ».
En faveur de la gymnastique faciale Bruno Bovani, chirurgien plasticien de Pérouse (www.brunobovani.it) : « Je suis pour les formes de collaboration et j’ai aussi une expérience directe », explique-t-il. Bien sûr, cela dépend des cas… Ce type d’approche a du sens à des fins préventives, lorsqu’il n’y a pas encore de laxité tissulaire importante. Lorsque l’on est confronté à une relâchement du sous-cutané, qui se trouve au-dessus des muscles, le traitement doit être plus incisif. Pour prévenir le vieillissement et améliorer la tonicité de la musculature faciale, ces exercices ont leur raison d’être, à tel point que j’avais inclus la gymnastique faciale comme support pour les patients qui avaient des traitements faciaux plus importants et qui avaient besoin d’un bon entretien ».
D’un avis différent Fabio Querciolispécialiste en chirurgie plastique et esthétique à Florence (www.lachirurgiaplasticaestetica.it). La peau reflète la santé physique et intérieure et réagit positivement aux soins quotidiens, étant un organe « vivant » qui se régénère sans cesse contre les agressions extérieures et le stress oxydatif », souligne-t-il. Cependant, le processus de vieillissement est inévitable, la capacité des cellules à récupérer et à se régénérer diminue avec le temps, avec un amincissement progressif et une diminution de l’élasticité : restaurer ces prérogatives n’est possible que si l’on agit de l’intérieur, à la racine du problème, avec la biorévitalisation et bien d’autres solutions non invasives. qu’offre la médecine esthétique moderne ».
